發霉的房子，發霉的身子？
要多注意保持居家環境清潔 ~ 記得不忘做 " 除濕 " !
清潔和保持乾燥，是解決黴菌問題的關鍵
你們家有發霉嗎?
美國紐約的卡倫貝爾老太太從來沒想到，她所居住的公寓竟然差點奪走她的性命。
十五年來，她一直住在同一間公寓裡，但身體和精神狀況變得愈來愈差，而且找不出病因。
１９９８年春天，她的體重掉了近１４公斤，而且歷經３次休克，只能虛弱的躺在床上，且必須請護士在家看顧。
當護士聞到臥室衣廚裡一股強烈的發霉味道時，終於真相大白。
原來是家裡高濃度的黴菌，讓老太太產生中毒反應。
從事飯店管理工作的尼克，曾經發現飯店內有嚴重漏水的情形，雖然日前已離職，但
因長期吸入飯店中潮濕發霉的空氣，他的肺部纖維化，肺功能幾乎損失一半，且須終身服用至少十多種藥物來維持生命。
近來，這些刊登在美國知名媒體《商業週刊》、《新聞週刊》的真實案例，讓許多人對平日輕忽的黴菌徹底改觀。
大雨過後，泡水的家具、車子或許可以維修處理，但是卻少有人會注意到發霉的問題。
事實上，發霉對身體健康造成的危害，遠大於你的想像。
因為造成發霉現象的黴菌，不但會釋放出過敏物質，引發過敏、氣喘，有些毒性強的黴菌，更會引起嚴重的肺部病變，甚至死亡。
因此美國環保署在今年３月已經提出警告，黴菌可能造成潛在性的健康危害。
１９９９年雪瑞醫師（ David Sherris）在梅約醫學中心發表研究，９３％的慢性鼻竇炎感染患者是因為對黴菌過敏。
台灣的研究也發現，黴菌是造成中老年人過敏發作的主因，約佔３７％。其實，大部份的黴菌並不會對人體產生傷害，但是一些特有種類如麴菌（aspergillus）等， 則會讓某些人產生類似感冒的過敏反應，比如頭痛、流鼻水、眼睛不舒服，或是氣喘發作等。
有些黴菌本身有相當毒性，當累積到一定濃度時，便會對人體產生威脅。
比方卡倫貝爾老太太的例子，不只是單純的過敏，而是一種對於毒物的反應。
一般暴露在相關環境中的工作者，例如農業、畜牧業、家具裝潢工人、植物製品行業者較易抱怨有類似情形產生。
而且具傳染過敏能力的黴菌孢子（種子）體積微小，由空氣傳播，不僅容易飛散，且會隨著鼻腔、呼吸道到肺部積留，一些慢性疾病，如肺部疾病患者，特別容易因此造成感染，病情加重。黴菌的出現也會受氣候影響。
多數黴菌孢子喜歡在乾燥多雲的氣候裡傳播，因此，美國黴菌的高峰時間是在７~１０
月，冬天的寒冷會讓黴菌暫時消失一陣。
但較溫暖的地區，則四季都可見黴菌蹤跡，台灣的氣候濕熱，從３~１２月，都是大量
繁殖黴菌的季節。
你可以做什麼值得慶幸的是，並不是每個人對黴菌都會有過敏反應，專家建議，如果
你有查不出原因的頭痛、記憶喪失、注意力難以集中、不停咳嗽、流鼻水、呼吸困難、鼻子癢或慢性疲倦等情形，可以考慮到醫院做過敏試驗，看是否對黴菌過敏。
因為黴菌細小，一般濾網沒有辦法完全濾淨，因此最簡單的方式，還是從防止黴菌生
長下手。清潔和保持乾燥，是解決黴菌問題的關鍵。
● 清潔時注意溫暖潮濕的地方，例如廚房、浴室等。特別留意冷氣機的出水口、水槽
的排水孔、冰箱的底盤、浴缸等是否有黴菌或漏水情形產生。 通常黴菌可以靠嗅覺
聞出來。
● 辦公室的窗邊、牆壁、天花板、植物盆栽是黴菌藏匿地方，清潔時要特別留意。
● 牆壁上可見的黴菌孢子，可用海綿沾取稀釋過的漂白水擦拭，也可在溫水中滴一點
白醋或檸檬汁，成為天然除霉劑。
● 如有衣物、袋子遭黴菌污染，可在１加侖的熱水中，加入１小杯的檸檬汁和１小杯
鹽巴，以布擦拭，可以清除霉污，記得在通風的戶外清洗。
● 清潔時請打開窗戶及戴上手套或口罩，以免引起過敏反應。
● 潮濕季節時，請使用空調和除濕機。
● 家裡應保持良好通風。最好在廚房和浴室，裝設通風扇。
● 維持室內濕度穩定。濕度最好在４０度以下，防止黴菌產生。
● 如果清除後，黴菌仍然持續生長，表示可能有漏水的問題。檢查水管線、天花板及地板，並請專人整修。
● 對黴菌過敏的人，美國疾病管制局提醒，注意以下場合：如三溫暖、古董店、溫室花園、農場、工地、花店等。
卡倫貝爾太太搬到了新住所後，遠離了黴菌困擾，她以令人驚訝的速度恢復健康。
