2012-2-10 16:53
echoooo
【 喝咖啡的好處 & 心悸 喝「檸檬水」】
<h6 style="font-family: Verdana; color: rgb(68, 85, 166);" class="uiStreamMessage" data-ft="{"type":1}"><font size="4"> <span class="messageBody" data-ft="{"type":3}">
</span></font><font size="4"><span class="messageBody" data-ft="{"type":3}"><div id="id_4f35b9f2152375894365824" class="text_exposed_root text_exposed"><div style="text-align: center;"><font style="color: DarkOrange;" size="5">【 喝咖啡的好處 & 心悸 喝「檸檬水」】</font><br><br style="font-weight: normal;"><span style="font-weight: normal;">(資料來源:網路文章)</span><br><br style="font-weight: bold;"></div>
<br><br style="font-weight: bold;"><span style="font-weight: bold;">
</span><span style="font-weight: normal;">1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的煙鹼酸含有維他命B,烘焙後</span><wbr style="font-weight: normal;"><span style="font-weight: normal;" class="word_break"></span><span style="font-weight: normal;">的咖啡豆含量更高。並且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧
酸等。</span><br style="font-weight: bold;">
<br style="font-weight: normal;"><span style="font-weight: normal;">
2.咖啡對皮膚有益處。咖啡可以促進代謝機能,活絡消化器官,對</span><wbr style="font-weight: normal;"><span style="font-weight: normal;" class="word_break"></span><span style="font-weight: normal;">便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種
溫熱療法,有減肥的作用。</span><wbr style="font-weight: normal;"><span style="font-weight: normal;" class="word_break"></span><span style="font-weight: normal;">飯
後喝一杯咖啡還有助於消化。</span><br style="font-weight: bold;">
<span style="font-weight: normal;" class="text_exposed_show"><span style="font-weight: bold;"> </span><br>
<span> 3.咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞,必須補充營養、休息與睡眠、</span><wbr><span class="word_break"></span>促進代謝功能,而咖啡則具有這些功能<br>
<br>
<span> 4.一日三杯咖啡可預防膽結石。對於含咖啡因的咖啡,能刺激膽囊</span><wbr><span class="word_break"></span><span>收縮,並減少膽汁內容易形成膽結石
的膽固醇,最新美國哈佛大學研</span><wbr><span class="word_break"></span><span>究人員發現,每天喝兩到三杯咖啡的
男性,得膽結石的機率低於40</span><wbr><span class="word_break"></span>%。<br>
<br>
<span> 5.常喝咖啡可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已成</span><wbr><span class="word_break"></span><span>為目前較突出的一種污染。印度笆巴
原子研究人員在老鼠實驗中得到</span><wbr><span class="word_break"></span>這一結論,並表示可以應用到人類。<br>
<br>
<span> 6.咖啡的保健醫療功能。咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝</span><wbr><span class="word_break"></span>、開胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息
風止痙等作用。<br>
<br>
<span> 7.咖啡對情緒的影響力。實驗表明,一般人一天吸收300毫克(</span><wbr><span class="word_break"></span><span>約3杯煮泡咖啡)的咖啡因,對一個
人的機警和情緒會帶來良好的影</span><wbr><span class="word_break"></span>響。<br>
<br>
<span> ✬經絡拳提醒:平均每天要攝取大約250到600毫克的咖啡因,</span><wbr><span class="word_break"></span><span>經反復的科學研究和分析,這一劑量
對人體沒有任何副作用。但當咖</span><wbr><span class="word_break"></span><span>啡因吸收過多會引起頭痛和心悸,有
這樣的情況大量喝水或喝「檸檬</span><wbr><span class="word_break"></span>水」就會好了。</span></div>
</span></font></h6><span style="color: rgb(68, 85, 166);">
</span><div style="font-family: Verdana; color: rgb(68, 85, 166);" class="mvm uiStreamAttachments clearfix" data-ft="{"type":10}"><font size="4">
<br>
</font></div>